torsdag 29 november 2012

Börjat städa / ont i ögonen / irriterande hostattacker

Jag blev inspirerad  av alla bilder med stjärnor och ljusstakar så idag har jag tvättat fönster och börjat sätta upp advent så det börjar bli riktigt mysigt här nu. Det här är senaste stjärnan vi inhandlat. Jag är kär i den.

                     

Som ni såg i mitt inlägg igår så säger vården så olika saker till mig. Jag har lite svårt att få fram det jag vill nu för tiden eftersom jag har hört så mycket olika och känt att en del inte tror på mig. Att jag bara gnäller. Det är bättre att ställa frågor här. Det finns alltid någon som har samma åkomma/problem eller känner någon som ha det. Och här får jag det viktigaste av allt EMPATI.
                                                                    

Min fråga är om man kan ha t ex fibromyalgi i ögonen? Eller något annat. Jag har ofta ont i ögonen. Dom svider, det rinner tårar, det smärtar bakom ögonen, jag har dimsyn det kan kännas som att jag har öppna rivsår i ögonen. Om det är kallt eller blåser ute blir det värre. Ibland måste jag blunda hårt eftersom det svider så mycket när tårarna rinner. Jag kan inte hacka lök för det är en riktig plåga för ögonen, jag kan inte ens vara i rummet bredvid om någon annan hackar lök. Jag är ljuskänslig, jättejobbigt att vara i solen. Ibland är det jobbigt med mörker också. Ser streck i brunt eller blått men det är inte så ofta. Har varit hos öron/hals, ögonläkare, synfältsundersökning och hos en till ögonläkare nyligen. Allt är perfekt. Syn, gula fläcken, pupillen och det andra dom kollar.  Har ni en aning om vad det kan vara? Eller vet ni vart jag kan vända mig för att få hjälp. Det är tydligen inte ögonen det är fel på, fast det är dom som bråkar med mig. När jag nämnde strecken för en ögonläkare sa hon att det hade med hjärnan att göra,, ej ögonen.

                                                    
                                                       
Sen måste ni hjälpa mig med namn på en bra hostmedicin. Jag blir galen på allt detta hostande. Jag hör inte vad dom säger på tv:n, extra jobbigt om det är svenskt program. När jag ska säga något så hostas det. Hela nätterna hostas det. Jag är så less. Vet ni något som hjälper? Jag måste inhandla det omgående i sådana fall och ge det till StålMannen så jag slipper höra honom hosta hela tiden. För det är ju mest synd om mig..... =)

                                                             

Många röster i mitt huvud

Under mitt uppehåll från bloggvärlden har jag varit på massvis med besök inom vården. Det är för stress, ont i kroppen, energilös osv. Det har varit allt från sjuksköterskor, läkare, KBT, specialister osv. Det är deras röster jag hör. Här är några saker dom har sagt.

- Trötthet är ingen sjukdom (bortbytt läkare) - Sov om du är trött, du behöver det (stressrehab) - Du får absolut inte sova på dagen, då förstör du dygnsrytmen (läkare) - Du får sova max en timme före kl 15 om du ska göra en tung fysisk aktivitet på kvällen (stressrehab) - Om du känner trötthet på dagen så aktivera dig, slå dig själv, upp och hoppa, gör vad som helst bara du inte somnar (sömnföreläsare).

- Ta medicinen precis innan du går och lägger dig eftersom man blir trött av den (läkare) - Ta medicinen på morgonen så blir du inte så trött på dagen (annan läkare, samma sorts medicin) - Ta medicinen till middagen så blir det bättre med din trötthet (tredje läkaren, tredje medicin av samma sort).

- Om du får ont av någon övning ska du inte träna den saken (sjukgymnast) - Om du får ont, fortsätt träna men gör lite mindre reps, smärta är inte farligt (annan sjukgymnast) - Den övningen får du absolut inte göra, den är inte bra för dina knän (sjuksköterska) - Träna och gör dina övningar även om det gör ont (tredje sjukgymnast).

- Du har inte fibromyalgi, den sjukdomen finns inte längre (den bortbytta läkare) - Du har inte fibromyalgi (massör) - Det är i alla fall inte fibromyalgi även om det du berättar låter som det (läkare) - Du har kommer få fibromyalgi om du fortsätter så här (rehabläkare) - Du har fibromyalgi (sjukgymnast som jobbar med smärta).

Du  har början till artros i nacken (naprapat) - Man kan inte ha artros i nacken (ännu ett uttalande av den bortbytta läkaren),

Du kan inte vara sjukskriven längre, F-kassan går inte med på det (läkare) - Ska du börja jobba redan, är du redo för det (F-kassan) - Du kommer inte kunna återgå till arbete än på ett tag (rehabläkare).

Du måste börja jobba 100% inom en månad (läkare) - Det kommer ta flera år innan du är helt återhämtad (rehabläkare) - Förhoppningen är att du ska kunna jobba 75% inom ett år (stressrehab). Osv osv






onsdag 28 november 2012

Ännu en vaken natt / fått mycket gjort här

Tredje natten på raken som jag inte kan somna. Det är ingen idé att gå och lägga sig för jag ligger bara och stirrar ut i mörkret då. Jag har gett upp för länge sedan. Jag tittar på tv, spelar spel på datorn eller som nu bloggar. Sover några timmar på morgonen.
Jag har testat sömntabletter och dom fungerade om jag tog dubbla, tog jag en tablett kunde jag vara uppe hela natten ändå. Tog jag dubbla var jag sov jag 10-13 timmar och var trött på dagen.
Jag har gått på sömnföreläsning.
Jag vet allt det där man ska göra och inte göra för att somna, men det hjälper inte.
Jag tror att jag inte klarar av att ändra mina sömnvanor själv.
Och att tänka så förstör för mig. Jag förstår att det är mina tankar jag bör ändra. Men jag är för svag för att klara det på egen hand så jag får leva med det verkar det som.

En sak som var positivt med det just inatt är att jag varit inne hos alla gamla bloggvänner som jag hittat och lämnat en kommentar. Tror jag lyckades få till kommentaren så dom ska länkas hit. Men vilket jobb det var att hitta vissa. Jag kan lägga till detektiv på mitt CV nu.

Några gamla bloggvänner som jag inte hittade är Fröken sparsmart (Fröken sparsmarts smarta spartips!), Myntdrottningen (Bloggerinnan), Vicke, Shibby, Tuta och Twiggy. Dom fyra sista har jag inga bloggnamn på. Är det någon där ute som vet om dom bloggar fortfarande?

Hjälp, jag förstår inte vad jag ska göra

Jag har nu upptäckt att jag kan lika lite om datorer som sist jag blogga. Inte blir det bättre av att jag inte använde Blogger då. Jag lyckas inte få iväg kommentarer som jag vill. Trodde jag gjorde rätt men när jag tryckte på mitt namn när jag skulle kolla om jag lyckats så kom jag till en helt annan blogg. Inte riktigt meningen. Eller också blir det till Google, jag vill ju att ni ska komma till min blogg.
Försöker lägga till bloggar i min blogglista men fattar inte alls hur jag ska göra.
Och var ser jag alla bloggar? Dom senaste. Dom mest lästa osv.

Jag tar tillbaks att jag kan lika lite om datorer som sist. Jag kan mindre.

Jag och Humpty Dumpty

Humpty Dumpty sat on a wall
Humpty Dumpty had a great fall
All the kings horses and all the kings man
Couldn´t put Humpty together again

Klumpe Dumpe satt på sned
Klumpe Dumpe trilla ned
Alla kungens hästar och alla kungens män
kan inte laga Klumpe Dumpe igen

Jag känner igen mig i barnramsan.
Jag har ramlat ner från livet och får inte ihop det igen.


Letar efter mina gamla bloggvänner

Jag har bloggat förr. Under olika namn och olika bloggar. Jag hade många fina vänner som jag har saknat. Dom stöttade mig när jag hade det svårt. Många värmande ord. Dom var med mig under mina stressperioder, mina depressionsperioder, kampen mot mina kilon med mera.

Jag har ibland kikat in på deras sidor och läst lite. Tyvärr kommer jag inte ihåg alla, men jag hittade en lapp häromdagen där jag har skrivit upp mångas namn. Ska bli kul att se hur många som fortfarande håller på.

Här är några av mina gamla bloggvänner;
Pusselbiten, Weiken, Fröken M, Vicke, Ellis, Erie, Tweety, Syren, Kaffehörnan, Ninja, Min myshörna, A, Elin Markusson, Shibby, Nett, Kin@, Twiggy, Fenixmona, Farfar Hebbe och några till jag inte kommer ihåg namnen på just nu.

Jag hoppas på återseende med mina gamla vänner och jag ser också fram emot att få fler nya vänner här.

Och att komma igång med bloggandet igen känns så skönt, jag har skrivit så många blogginlägg i huvudet under dom här åren jag inte bloggat.

Kramar från Starling =)